Le traitement hormonal, 2010
Santé des femmes au mitan de la vie
Réseau québécois d’action pour la santé des femmes (RQASF)
Depuis 2010, le Réseau québécois d’action pour la santé des femmes a produit une série de 6 dépliants (PDF) pratico-pratiques pour accompagner les femmes au moment de la ménopause et les aider à faire des choix éclairés concernant leur santé : Santé des femmes au mitan de la vie.
La sexualité : plaisir et santé sexuelle au mitan de la vie, 2013
L’activité physique, 2012
Les maladies cardiovasculaires, 2012
Les cancers du sein et des organes reproducteurs, 2011
Le traitement hormonal, 2010
L’ostéoporose : santé des os et prévention des fractures, 2010
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«Il est important de savoir qu’il n’y a pas de raison àla médicalisation de la ménopause. La ménopause est une étape normale et naturelle de nos vies. Les femmes qui n’ont pas de bouffées de chaleur ou qui ne vivent pas de changements physiques incommodants n’ont pas besoin de prescription pour un traitement hormonal, ou pour n’importe quel autre médicament, sous prétexte qu’elles atteignent la ménopause.» (BWHBC, 2006, p.117, notre traduction)
cité du document PDF (https://rqasf.qc.ca/files/traitementhormonal.pdf)
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Le mitan de la vie : synonyme de crise existentielle ou période de reconstruction de soi ? Sur une période de vingt-cinq ans, les femmes sont appelées à vivre, en alternance, des périodes d’harmonie et de bien-être et des périodes d’insatisfaction et de remises en question, suivant les enjeux et les événements se présentant dans leur vie. (Houde, 1999.) Il n’existe pas de consensus sur le fait qu’il y ait ou non une crise du mitan. Cette période est abordée différemment selon les écrits et les diverses écoles de pensée. Que cette période soit considérée ou non comme une crise, une chose est certaine, la vie est loin d’être linéaire pour la majorité d’entre nous et son déroulement peut être ponctué de diverses zones de turbulence. Le mitan de la vie ne fait pas exception. Cette étape normale du développement humain est marquée de changements et debouleversements parfois positifs, parfois négatifs, propices aux questionnements sur la signification de la vie et pouvant susciter une démarche d’introspection, d’analyse et de réévaluation de soi.
cité du document PDF (https://rqasf.qc.ca/files/1.1mitan_de_la_vie_0.pdf)
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