L'éducation à la sexualité dans le contexte de la réforme de l'éducation
Guide
CONCEPTION ET RÉDACTION FRANCINE DUQUET, sexologue
Publication no : 03-education-sexualite
No. ISBN : 2-550-41103-X

Les établissements d’enseignement sont autorisés à procéder, selon leurs besoins, à une reproduction totale ou partielle du présent document. S’il est reproduit pour être vendu, son prix ne devra pas excéder le coût de la reprographie.

Description
La Réforme de l’éducation entraîne de nombreux changements au Québec dans les façons d’intervenir auprès des jeunes du préscolaire, du primaire et du secondaire notamment au niveau de l’éducation à la sexualité. Le nouveau Programme de formation de l’école québécoise vise une approche d’apprentissage axée sur le développement de compétences transversales et à travers les domaines généraux et disciplinaires de formation. Dans ce contexte, l’éducation à la sexualité ne relève maintenant plus d’une seule matière ou d’un seul intervenant, mais devient la responsabilité d’un ensemble de partenaires.

C’est en tenant compte de cette nouvelle réalité que le document “ L’éducation à la sexualité dans le contexte de la réforme de l’éducation ” a été élaboré. Cette production, issue d’une concertation entre le ministère de l’Éducation et le ministère de la Santé et des Services sociaux, vise à outiller le personnel enseignant et des services complémentaires œuvrant dans les écoles primaires et secondaires ainsi qu’à leurs partenaires du réseau de la santé et des services sociaux, plus particulièrement les CLSC, afin qu’ils puissent intégrer l’éducation à la sexualité dans leur action auprès des jeunes. Le succès de toute démarche d’éducation sexuelle réside dans le souci de permettre des apprentissages progressifs et constants. Il ne suffit pas d’une seule intervention ponctuelle sur le thème de la sexualité pour avoir l’impression du “ travail accompli ”.

Le document est disponible dans les directions régionales de santé publique. Il peut aussi être consulté à la section Documentation sous la rubrique Publications du site Web du ministère de la Santé et des Services sociaux du Québec

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How to Stay Out of the Gynecologist's Office
The Federation of Feminist Women's Health Centers
Éditeur ‏ : ‎ Peace Press, Inc.
Date de parution: 1 décembre 1981
ISBN-10 ‏ : ‎ 0915238519
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-0915238514

"This book is dedicated to the lay health workers in the women's health movement who have challenged the monopoly of the male-dominated medical profession and who have revived the tradition of women healers, providing information, care, and support in a respectful and non- judgemental way." (NOTE)

Traduit en français (traduction libre)

"Ce livre est dédié aux travailleuses de santé dans le mouvement pour la santé des femmes qui ont contesté le monopole de la profession médicale majoritairement masculine et qui ont fait revivre la tradition des femmes guérisseuses, en fournissant des informations, des soins et un soutien de manière respectueuse et sans jugement." 

Ma sexualité (femme)
Auteur : Weigand, Ellen
Publication : Chène-Bourg, Genève : Éditions Médecine & hygiène
Année de parution: 2013
Description : 191 pages ; 17 cm
ISBN : 9782880493233 (broché)
Collection : J'ai envie de comprendre, Planète santé

Longtemps négligés, la sexualité féminine et ses troubles gardent encore une part de mystère. Bien des femmes (!) et des hommes ignorent la physiologie et le fonctionnement même du sexe féminin, et les multiples chemins menant du désir au plaisir.
***
(Revue médical swiss https://boutique.revmed.ch/j-ai-envie-de-comprendre-ma-sexualite-femme )
Résumé du livre - J'ai envie de comprendre... Ma sexualité (femme)
Longtemps négligés, la sexualité féminine et ses troubles gardent encore une part de mystère. Bien des femmes (!) et des hommes ignorent la physiologie et le fonctionnement même du sexe féminin, et les multiples chemins menant du désir au plaisir. Or, près d’une femme sur deux souffrira d’un trouble sexuel plus ou moins grave durant sa vie - baisse de désir, rapports douloureux, diminution de l’excitation, absence d’orgasmes... – sans jamais en parler autour d’elle malgré sa frustration, sa honte ou sa culpabilité. Au détriment de sa santé physique, psychologique et de la survie même du couple.

Sans fausse pudeur ou tabous, ce livre explique le fonctionnement de la sexualité féminine - et ses troubles possibles au vu des connaissances actuelles, en y détaillant les symptômes, les causes physiologiques, psychologiques, relationnelles et socioculturelles ainsi que le diagnostic, les traitements et la prévention possibles. Puisse cet ouvrage éclairer les femmes et couples concernés, et leur faire prendre conscience qu’il ne s’agit ni d’une fatalité, ni d’une faute ; et servir de guide à toutes les personnes soucieuses de préserver leur santé sexuelle et leur couple.

À propos des auteur.e.s 
Ellen Weigand est journaliste indépendante, collaboratrice régulière du site www.planetesante.ch et auteure de plusieurs ouvrages, dont : 1, 2,3 BOUGEZ ! Comment garder la forme, (2008, Ed. Plus). Son engagement pour la santé et la prévention a été récompensée par le prix SUVA des médias (1997).

Le Dr Francesco Bianchi-Demicheli est responsable de la Consultation de gynécologie psychosomatique et de médecine sexuelle et médecin adjoint agrégé au sein du Département de Gynécologie Obstétrique des Hôpitaux universitaire de Genève (HUG), chargé de cours de sexologie à la Faculté de médecine de l’Université de Genève, auteur de nombreux articles scientifiques, de recherches et d’ouvrages spécialisés dans le domaine de la médecine sexuelle et de la neurobiologie de la fonction sexuelle.

***

Longtemps négligée, la sexualité féminine garde encore une part de mystère. Bien des femmes ( !) et des hommes ignorent encore la physiologie et le fonctionnement du sexe féminin, et les multiples chemins menant du désir au plaisir.Près d'une femme sur deux souffre à un moment de sa vie d'un trouble sexuel plus ou moins grave : baisse de désir, rapports douloureux, absence d'orgasmes, etc. Malgré la frustration, la détresse et la culpabilité ressenties, elle tarde à en parler à un médecin ou n'en parle pas. Cela au détriment de sa santé physique et psychologique, et de la survie même de son couple.Sans fausse pudeur ou tabous, ce livre explique le fonctionnement de la sexualité féminine - et ses troubles éventuels - au vu des connaissances actuelles, en y détaillant les symptômes, les causes physiologiques, psychologiques, relationnelles et socioculturelles ainsi que le diagnostic, les traitements et la prévention possibles.Grâce à sa présentation claire et attrayante, ce troisième ouvrage de la collection Planète Santé servira de guide à toutes les personnes soucieuses de préserver leur santé sexuelle et leur couple.Planetesante.ch est un site d'information médicale qui permet à chacun de mieux prendre en charge sa santé. Ses contenus sont validés par des médecins ou élaborés par plusieurs partenaires comme les Hôpitaux de Suisse romande, les Ligues de santé, les Départements de la santé des cantons de Suisse romande ainsi que les Sociétés cantonales de médecine.Planète Santé, c'est également un magazine disponible dans les cabinets médicaux, en kiosque et sur abonnement.Planète Santé, ce sont enfin des livres destinés au grand public, dont le but est de transmettre une information claire et accissible à tous sur des thématiques de santé courantes.La collection « J'ai envie de comprendre » donne au patient des compétences pour gérer sa maladie. Elle est rédigée par des journalistes spécialisés en collaboration avec des médecins suisses romands.

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Sexualité et troubles sexuels féminins et masculins - les livres
https://www.masexualite.ch/contenu-des-livres-j-ai-envie-de-comprendre-ma-sexualite-femme-et-homme-fr184.html

Sexualité et troubles sexuels féminins et masculins - les livres
Faire l'amour, c'est excellent pour la santé - c'est même prouvé scientifiquement!
Or, entre méconnaissance, mythes, croyances, influences culturelles, éducatives et religieuses, violences sexuelles, etc. la santé sexuelle féminine (et masculine) peut être mise à rude épreuve. Tout comme de nombreux problèmes physiques et psychologiques peuvent provoquer un trouble sexuel.
Des troubles qu'on prend souvent pour une fatalité, et dont, fréquemment encore, on n'ose parler. Car aborder la sexualité reste un tabou, même dans le milieu médical.
Le guide pratique "Ma sexualité (femme)" de la collection "J'ai envie de comprendre" est destiné tant à celles et ceux qui se posent des questions sur leur vie sexuelle ou y rencontrent des problèmes, qu'à celles et ceux qui veulent préserver, entretenir et faire évoluer leur sexualité au jour le jour, et prévenir les éventuels troubles.
De l'apprentissage de la sexualité à l'anatomie intime de la femme, en passant par la grossesse et la ménopause, l'absence de désir au vaginisme, ou encore syndrome d'excitation génitale persistante, jusqu'à l'excitation et à l'orgasme, ainsi qu'aux causes et facteurs de risque des troubles sexuels, aux traitements et thérapies à disposition et aux critères de choix du médecin adéquat, etc. – vous trouverez dans ce nouvel ouvrage toutes les informations utiles pour vivre ou revivre une vie de couple épanouie, à tous les stades et âges de votre vie.

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• "J'ai envie de comprendre... Ma sexualité (femme)"
• Sexualité et troubles sexuels féminins et masculins - les livres

Corps accord Guide de sexualité positive Tome 1

Nesrine Bessaïh et La CORPS féministe
Adaptation du classique Our Bodies, Ourselves sur la santé des femmes
Éditeur : Éditions du remue-ménage
ISBN: 978-2-89091-663-0
Année de parution : 2019
Nombre de pages : 182 pages

En quoi consiste la notion de consentement enthousiaste? De quelles façons se vit le plaisir sexuel, seule ou avec des partenaires? Comment conjuguer désir et handicap ou maladie chronique? Et comment la société et la culture influencent-elles l’expérience de la sexualité? Des questions fondamentales qui se retrouvent bien souvent sans réponse, à une époque où on en aurait tant besoin pour faire des choix éclairés. Corps accord vient rompre le cycle de l’ignorance.

Accessible, décomplexé et inclusif, cet ouvrage est la première adaptation québécoise du classique Our Bodies, Ourselves, dont la dernière édition est parue en 2011. D’abord publié en 1971, puis maintes fois réédité et traduit en 34 langues, OBOS a révolutionné le domaine de la santé de femmes en alliant des témoignages sur leur sexualité, des points de vue féministes diversifiés et des données scientifiques. Cette véritable encyclopédie a contribué à une réappropriation du pouvoir et du savoir des femmes sur leur corps et demeure à ce jour une ressource incontournable pour toutes les générations.

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• Corps accord Guide de sexualité positive
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L'Individu, son affectivité, sa sexualité: guide de l'étudiant

Collaborateurs : Michel Rainville, Jacqueline Côté, Université du Québec. Télé-université
Édition : 2
Éditeur : Télé-université, Université du Québec, 1983
ISBN :2891476808, 9782891476805
Longueur : 26 pages

Dépliant du RQASF (Réseau Québécois D'Action Pour La Santé Des Femmes)

Depuis 2010, le Réseau québécois d’action pour la santé des femmes a produit une série de 6 dépliants (PDF) pratico-pratiques pour accompagner les femmes au moment de la ménopause et les aider à faire des choix éclairés concernant leur santé : Santé des femmes au mitan de la vie. La sexualité : plaisir et santé sexuelle au mitan de la vie, 2013 L’activité physique, 2012 Les maladies cardiovasculaires, 2012 Les cancers du sein et des organes reproducteurs, 2011 Le traitement hormonal, 2010 L’ostéoporose : santé des os et prévention des fractures, 2010
***
«Le déclin des hormones sexuelles signale la fin de nos capacités reproductives, mais pas la fin de notre aptitude au plaisir sexuel. Malgré de vieux stéréotypes selon lesquels les femmes s’assèchent et deviennent des êtres asexués après la ménopause, la réalité est souvent tout autre». (BWHBC, 2006, p. 138, notre traduction)

Une sexualité épanouie est devenue la norme, à notre époque, et le corps est considéré comme une simple machine à plaisir dont il faut améliorer les performances. La frigidité est donc une maladie honteuse, et l’impuissance, un symptôme qu’il faut absolument soigner. Au lit comme au travail, l’homme et la femme se sentent soumis à une obligation de résultat et l’un et l’autre craignent d’être virés s’ils ne sont pas à la hauteur de ce que l’on attend d’eux. (Hirigoyen, 2007, p. 173) 

Selon une étude menée par le National Council on the Aging en 1998 auprès de 1 300 Américaines âgées de plus de 60 ans, 70 % des femmes actives sexuellement rapportent être autant ou plus satisfaites de leur vie sexuelle qu’elles ne l’étaient dans la quarantaine. (Price, 2006, p. 22, notre traduction) 

«Des rapports récents d’une étude américaine (Study of Women’s Health Across the Nation - SWAN) indiquent que les niveaux de testostérone ont une influence minime sur le désir sexuel, une constatation corroborée par une autre étude menée sur des Australiennes. Nos expériences sexuelles antérieures et les facteurs liés aux partenaires, nos relations et les autres aspects de notre vie influencent notre sexualité autant que les changements biologiques associés à la ménopause». (BWHBC, 2006, p. 51, notre traduction)

cité du document PDF (https://rqasf.qc.ca/files/sexualite.pdf) 

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Le mitan de la vie : synonyme de crise existentielle ou période de reconstruction de soi ? Sur une période de vingt-cinq ans, les femmes sont appelées à vivre, en alternance, des périodes d’harmonie et de bien-être et des périodes d’insatisfaction et de remises en question, suivant les enjeux et les événements se présentant dans leur vie. (Houde, 1999.) Il n’existe pas de consensus sur le fait qu’il y ait ou non une crise du mitan. Cette période est abordée différemment selon les écrits et les diverses écoles de pensée. Que cette période soit considérée ou non comme une crise, une chose est certaine, la vie est loin d’être linéaire pour la majorité d’entre nous et son déroulement peut être ponctué de diverses zones de turbulence. Le mitan de la vie ne fait pas exception. Cette étape normale du développement humain est marquée de changements et de bouleversements parfois positifs, parfois négatifs, propices aux questionnements sur la signification de la vie et pouvant susciter une démarche d’introspection, d’analyse et de réévaluation de soi. Le besoin de réévaluer sa vie et de développer une nouvelle définition de soi peut émerger des divers enjeux du mitan de la vie.

cité du document PDF (https://rqasf.qc.ca/files/1.1mitan_de_la_vie_0.pdf) 

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• Dépliant Santé des femmes au mitan de la vie Sexualité
• La sexualité Plaisir et santé sexuelle au mitan de la viePDF
• Dépliant en 2013
• Être au mitan de la vie PDF

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• Dépliant en 2013
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STD handbook, sexually transmitted diseases

Auteur : Cherniak, Donna
Publication : Montréal : Montreal Health Press, 1995
Édition :Summer 1995 (été 1995)
Description : 51, [1] p.

À propos de Montreal Health Presse
"The Montreal Health Press–les Presses de la Santé de Montréal–was a feminist, non-profit collective that published affordable print booklets, in French and English, on sexuality and sexual health, for over 30 years. The organization provided affordable and accessible handbooks on issues surrounding birth control, contraception, child birth, sexual orientation, sexually transmitted diseases and menopause."

"By the 1990s, sales were greatly diminished, due in part to the proliferation of self-help books and to the availability of online content. The collective closed permanently by 2001. During its more than 30-year history, the Montreal Health Press had distributed over 15 million copies of its books and handbooks."

(https://biblio.uottawa.ca/atom/index.php/montreal-health-press-2)

Menopause Handbook Winter 1997

Miryam Gerson, Marilyn Bicher, Donna Cherniak
Édition : illustrée, réimprimée
Éditeur : Montreal Health Press, 1997
ISBN : 1895159466, 9781895159462
Longueur : 48 pages

À propos de Montreal Health Presse
"The Montreal Health Press–les Presses de la Santé de Montréal–was a feminist, non-profit collective that published affordable print booklets, in French and English, on sexuality and sexual health, for over 30 years. The organization provided affordable and accessible handbooks on issues surrounding birth control, contraception, child birth, sexual orientation, sexually transmitted diseases and menopause."

"By the 1990s, sales were greatly diminished, due in part to the proliferation of self-help books and to the availability of online content. The collective closed permanently by 2001. During its more than 30-year history, the Montreal Health Press had distributed over 15 million copies of its books and handbooks."

(https://biblio.uottawa.ca/atom/index.php/montreal-health-press-2)

Les cinq dimensions de la sexualité féminine

Starenkyj, Danièle 
Publication: Richmond: : Orion
Année de publication : 1988
Description : 214 pages
ISBN : 2-89124-006-5

La sexualité féminine n'est pas a fleur de peau.  Elle n'a pas un seul visage.  Autre que la sexualité masculine, elle est plus grande, plus différenciée.

En effet, si l'homme n'a qu'une  seule fonction biologique reliée a son sexe, l'acte sexuel, la femme, elle, en n'a cinq.

- Le cycle ovarien

- La relation sexuelle

- La grossesse

- L'accouplement

- L'allaitement

Exercices sexuels pour femmes
Anthony Harris,... ; traduit de l'anglais par Michel Chevrier ; illustrations de Shari Peacock
Publication : Laval : Guy Saint-Jean, cop.
Année de publication : 1987 (Cap-Saint-Ignace : Ateliers graphiques Marc Veilleux
Description : 120 p. : ill. (certaines en coul.) ; 23 cm
Notes : Traduction de: Sexual exercices for women
ISBN : 2920340344(rel. à spirale) 

Pour les femmes modernes et toniques.

***

Trop longtemps les programmes d'exercices ont ignoré les zones du corps reliées au bien-être sexuel des femmes. Les femmes se connaîtront davantage et pourront réduire de beaucoup de nombreux effets désagréables comme les crampes menstruelles, le stress et l'anxiété.

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• Exercices sexuels pour femmes

Orgasmes du couple

Raymond Barbeau
Publication : Montréal : Québécor, 1980 (Saint-Lambert, [Chambly] : Payette & Simms).
Description : 122 p. ; 21 cm.
Collection : Collection Sexualité, Collection Sexualité (Éditions Québecor)
ISBN : 2890890627

Ce livre qui enseigne aux femmes à partir à la découverte du plaisir" de "leur" plaisir, s'adresse aussi aux hommes et leur apprend à faire preuve d'un peu plus de "doigté" dans leurs relations amoureuses. En fait, il s'attache principalement à décrire la fonction capitale que joue dans le plaisir féminin ke clitoris.Il traite aussi, de manière originale et incisive, en nommant les choses par leur nom, de sujets tels: Les différents types d'orgasme, La voie vers les orgasmes multiples, la méthode clitoride-multi-orgasmique, L'érection de l'homme, Les qualités masculines préférées par les femmes, La fonction du sperme, Les maladies vénériennes, L'amour absolu Enfin, une science de l'Orgasme au service du couple moderne!

HISTOIRE D' IVOIRES
Harald HAACK 
Éditeur ‏ : ‎ J.C. LATTES 
Date de parution : 1 janvier 1991
Nombre de pages : 95
ISBN-10 ‏ : ‎ 2709610728
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-2709610728

Ils sont drôles, pittoresques, et insolites, et très évocateurs: ce sont les ivoires japonais. Des ivoires à voir, d'authentiques chefs-d'oeuvre ancestraux qui conjuguent finesse sculpturale, malice du détail et air d'aimer. Découvrez-les en 94 planches, et en presque autant de ... positions ! 

Titre : L'art érotique à travers les siècles : une brève rétrospective sur le comportement sexuel de l'homme vu par l'artiste à travers les siècles
Éditeur : Montréal : Les Éditions du Bélier
Année de parution :1967
Nombre de pages : 159 p.
Note : La Collection Aries ; 105

Sujets
Art érotique -- Ouvrages illustrés 
Femmes et érotisme -- Ouvrages illustrés 
Hommes dans l'art -- Ouvrages illustrés 
Sexualité dans l'art -- Ouvrages illustrés 
Hommes -- Sexualité -- Histoire -- Ouvrages illustrés 

La complémentarité érotique

Claude Crépault, Jean-Yves Desjardins
Édition : 2e éd. ent. rev. et corr.
Publication : Ottawa : Novacom, cop.
Année de parution : 1978
Description : 136p. : diag. ; 21cm.
ISBN : 0885890000

Leurs auteurs proposent aux lecteurs de nouvelles voies vers l'harmonie du couple en s'inspirant du respect avec lequel chacun doit apprendre à voir l'autre.

L'Orgasme au féminin
ouvrage publié sous la direction de Christine L'Heureux. --
Publication : Montréal : Editions Univers
Année de parution : 1979
Description : 105 p. : ill. ; 23 cm.
Notes: 
La page titre porte la mention de "L'Aurore", ancien nom des Editions Univers. 

Les femmes ont de plus en plus envie de partir à la recherche de leur propre jouissance. Ce qu'elle disent chaque jour en plus grand nombre, c'est qu'elles jouissent. Par la masturbation. (...) Les femmes ont de plus en plus envie de partir à la recherche de leur propre jouissance. Ce qu'elle disent chaque jour en plus grand nombre, c'est qu'elles jouissent. Par la masturbation. 

Les réactions sexuelles

William H. Masters et Virginia E. Johnson.
Trad. de l'américain par Francine Fréhel et Marc Gilbert
Préf. du docteur Hélène Michel-Wolfromm
Publication : Paris : Laffont
Année de parution : 1967
Description : 383 p.
Titre original: Human sexual response.
ISBN : 2221004310 (tirage 1984) (br.)

Ce livre est le résultat de onze ans de recherches effectuées par une équipe de médecins sous la direction du docteur William H. Masters et de son assistante, Virginia E. Johnson. À la fondation de Recherche sur la Biologie de la Reproduction de St Louis, on est allé au-delà des travaux de Freud, d'Ellis ou de Kinsey puisqu'on s'est attaché à étudier les réactions de l'être humain lors de l'acte sexuel. Pour la première fois dans l'histoire de la médecine on an pu mesurer ainsi les réactions de 694  hommes et femmes choisis dans des milieux et à des âges différents. Les chercheurs de l'Université de St Louis ont amassé une somme d'observations qui seront désormais indispensable aux médecins, aux psychiatres et à tous ceux qu'intéressent les problèmes de la sexualité humaine. Cet ouvrage que les milieux médicaux américains considèrent comme un apport capital à la science, c'est le célèbre "humain sexual response".

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La révolution sexuelle : Pour une autonomie caractérielle de l'homme / [Tr. de l'anglais par Constantin Sinelnikoff

Reich, Wilhelm
Publication : Paris : Union générale d'éditions
Année de parution : 1970
Autre édition disponible : Die sexuelle Revolution
Notes : Die Sexualität im Kulturkampf

L'oeuvre de Wilhelm Reich est à la confluence des deux grands courants de pensée qui marquèrent la vie intellectuelle du Xxe siècle : le marxisme et la psychanalyse. Elle conjugue en une synthèse originale la question sexuelle et la critique de la société. Esprit libre, toujours en guerre contre l'institutionnalisation de la pensée, Reich rompt avec la société psychanalytique et avec le Parti communiste allemand dans le courant des années trente.

La Révolution sexuelle, publiée en 1930, se présente essentiellement comme une critique du moralisme sexuel. Reich reproche en particulier à Freud de ne pas rester fidèle à sa critique de la morale sexuelle civilisée en considérant la répression des pulsions comme une nécessité structurelle de la culture humaine et non comme le fait d'une formation sociale particulière, historiquement dépassable. Le propos devient plus historique quand Reich dénonce et analyse la répression de la sexualité en Union soviétique.

Une oeuvre attachante qui soulève une vraie question : la révolution peut-elle être sexuelle ?

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Un grand homme de science nous parle de la sexualité et non pas seulement des dérivés et symboles de la libido. Reich, découvrant le caractère social des névroses, développe la critique sociale implicite dans les premiers écrits de Freud. L'idéologie sociale et la forme patriarcale et monogamique de notre famille ont pour conséquence la répression sexuelle, conséquence qui est en même temps conditions et but de cette famille.
Le caractère fondateur de la psychanalyse par rapport à toute psychologie sociale et politique démontre cependant - et c'est ici la dimension capitale de ce livre-culte - qu'une révolution sexuelle ne saurait être radicale.

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Être sûr de soi

Auteur : Willy Pasini
Titre : Etre sûr de soi

Date de parution : juin 2004

Éditeur : ODILE JACOB

Pages : 178

ISBN : 9782738114433 (2738114431)

Pourquoi les femmes ont-elles souvent moins confiance en elles que les hommes ? Comment les hommes s'arrangent-ils pour masquer leur manque d'assurance ? Est-il possible de se réconcilier avec un corps qu'on n'aime pas ? Comment vivre sa sexualité sans inhibitions et sans peurs ? Par Willy Pasini

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Pourquoi les femmes ont-elles souvent moins confiance en elles que les hommes? Est-il possible de se réconcilier avec un corps qu'on n'aime pas ? Comment vivre sa sexualité sans inhibitions ? De quelle façon le travail peut-il devenir une source d'énergie positive ? Le manque de confiance en soi est souvent une source de malaise, voire un redoutable handicap. Partant de ce constat, Willy Pasini nous livre ici les bases essentielles pour pouvoir enfin croire en nous et aller de l'avant !

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Etre sûr de soi : voilà un titre qui ne manquera pas d'interpeller l'ego de l'homme d'aujourd'hui dont le narcissisme est, de l'avis de tous les sociologues (Alain Ehrenberg, par exemple :La Fatigue d'être soi), plutôt vacillant. D'où vient notre assurance ? Et d'où proviennent ses failles ? La réponse du psychiatre suisse Willy Pasini tient en deux mots : l'image de soi. Tel le caméléon qui change de couleurs sans changer de peau, chacun de nous arbore une manière d'être variable selon l'image qu'ilse fait de lui-même. L'enfance serait évidemment l'époque où s'esquisseraient les grandes lignes de cette représentation de soi qui, toutefois, ne se figerait jamais définitivement. Aussi faudrait-il, gommes et crayons toujours en main, ne jamais cesser de travailler notre cher ou maudit portrait intérieur, en renforcer les contours avantageux et en rattraper les faiblesses.Que pensons-nous de nous-mêmes en famille, au bureau, en amour ? Quelle femme, quel homme croyons-nous être ? En découvrant comment une multitude de personnes ont pu se réconcilier avec elles-mêmes, et partant, avec tel ou tel aspect de leur vie, par une simple correction de leur image, le lecteur se convaincra peut-être de l'utilité de toutes ces bonnes recettes. À moins qu'il ne ressente les limites d'une psychologie trop soucieuse d'efficacité pour pouvoir être dans le vrai... (https://www.babelio.com/livres/Pasini-Etre-sur-de-soi/126631)

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• Être sûr de soi

À la conquête du plaisir sexuel

Sylvie Lavallee

Date de parution : février 2000

Éditeur : TRUSTAR

ISBN : 9782921714501 (2921714507)

Cet ouvrage vous propose de découvrir un autre volet du plaisir sexuel à travers, entre autres, le désir, les fantasmes et l'estime de soi. Un livre de Sylvie Lavallée M.A.

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Quel est-il ? Que veut-il dire ? Que faire pour en avoir davantage ? Cet ouvrage vous propose de découvrir un autre volet du plaisir sexuel à travers, entre autres, le désir, les fantasmes et l'estime de soi. Des petits jeux-questionnaires facilitent la lecture et divertissent. Plusieurs cas cliniques vous sont proposés selon les problématiques de chacun. Dès les premières lignes de l'ouvrage, vous êtes amené à cerner votre personnalité sexuelle, qui évoluera tout au long de la lecture. L'auteure vous fait également profiter de son expérience en tant que thérapeute et vous fait partager certains trucs pour combattre la routine sexuelle.

Le livre du désir

Julie Pelletier

Éditeur ‏ : ‎ Édimag

Date de parution : 18 novembre 1999
Nombre de pages‏ : ‎ 104 pages
ISBN-10 ‏ : ‎ 2921735997
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-2921735995

101 suggestions pour reconquérir votre désir sexuel par Julie Pelletier.

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Des trucs, des réflexions, des trouvailles érotiques pour raviver le désir sexuel. S'adresse d'abord aux femmes mais un chapitre est réservé aux hommes.

Comment devenir et rester une femme épanouie sexuellement

Claire Bouchard

Date de parution: juin 1998

Éditeur: VIVEZ SOLEIL

S'adresse aux femmes soucieuses de leur épanouissement sexuel. Par Claire Bouchard, sexologue.

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Claire Bouchard, sexologue, nous fait partager ici son expérience professionnelle. Elle apporte des réponses simples et directes à nos interrogations et des suggestions concrètes pour triompher des difficultés que toute femme peut rencontrer, un jour ou l'autre, dans sa vie sexuelle.

Sexualité féminine : vers une intimité épanouie
Carlotta Munier

Préface de Paule Salomon
Éditeur : Le souffle d'Or

Année de parution : 2022
ISBN 2840588250, 9782840588252
Nombre de pages : 256

"La sexualité naturelle n'existe pas, elle s'apprend." 
Un livre accessible, ouvert et sans jugement dans lequel Carlotta Munier nous livre des conseils et son expériences.

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La sexothérapeute Carlotta Munier nous donne les clés pour vivre une sexualité épanouie grâce à la confiance et l’estime de soi. En matière de sexualité, il n’y a ni normes, ni règles, et chaque personne, chaque couple est différent. Mais nous avons parfois besoin d’un peu d’aide, de curiosité et de motivation, pour trouver l’épanouissement, le plaisir et la confiance. Car la sexualité naturelle n’existe pas, elle s’apprend. Carlotta Munier, sexothérapeute, nous invite à nous libérer de nos conditionnements, à nous interroger sur nous-même, nos relations et notre intimité.
Car une sexualité libre et épanouie est un chemin de conscience et de connaissance de soi, un apprentissage pour être en relation intime et confiante avec soi et avec l’autre, dans le respect de chacun, pour vivre et partager le plaisir. La sexualité est un espace où l’on peut cesser de paraître; où l’on peut sortir de ses rôles et de ses représentations pour laisser vivre ce qui se passe, ici et maintenant, au cœur de l’intime. Cela nécessite d’apprendre à s’aimer, à se respecter et à se donner du plaisir, de se questionner sur ses ressentis, ses désirs, ses envies, ses besoins, de confronter ses croyances et de traverser ses peurs ou sa gêne, pour devenir enfin une femme adulte libre et épanouie qui s’abandonne corps, cœur et esprit.
Un livre accessible, ouvert et sans jugement dans lequel Carlotta Munier nous livre ses conseils et son expérience.

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• Sexualité féminine : vers une intimité épanouie 2ème édition revue et augmentée

Cures de rajeunissement pour vos relations sexuelles

Autrice: Denie Beaulieu

Date de parution: 2003

Éditeur: ACADEMIE IMPACT (DIRECT)

ISBN:9782980529269 (2980529265)

Ce livre vous propose des outils excitants sans pareils, incluant dix cures inédites qui revitaliseront votre désir et permettront à votre couple de retrouver tendresse, sensualité et complicité. Par Danie Beaulieu

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On admet sans peine que notre maison a besoin d'un grand ménage de temps à autre, que notre voiture doit être entretenue régulièrement, que la garde-robe des enfants doit être renouvelée périodiquement, mais on part du principe que la vie de couple, « ça va tout seul » et on pense que « quand on s'aime pour vrai, on n'a pas besoin de « travailler » sur son couple ! » Voici donc un travail qui n'en est pas un, des jeux et des réflexions pour des mises au point périodiques favorisant l'humour et la complicité dans tous les domaines de la vie amoureuse. Grâce aux Cures de rajeunissement pour vos relations sexuelles, revitalisez le désir des premiers temps tout en cultivant la tendresse de l'intimité partagée !

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Rien de plus naturel et merveilleux que les pulsions du désir. Pourtant, tout comme n'importe quelle expérience intense qui s'inscrit dans la durée, les relations sexuelles monogames peuvent parfois devenir routinières et prévisibles, et perdre ainsi leur pouvoir électrisant. C'est alors que tout se complique. De la même manière qu'une maison a besoin d'un grand ménage de temps à autre, qu'une voiture requiert des entretiens réguliers ou que la garde-robe d'un enfant doit être renouvelée régulièrement, la vie sexuelle des couples nécessite elle aussi des mises à jour ponctuelles si l'on souhaite retrouver l'intensité, le plaisir, la spontanéité et les étincelles des débuts. Cures de rajeunissement pour vos relations sexuelles propose un tour d'horizon de votre situation actuelle et dix cures inédites qui revitaliseront votre désir et donneront à votre couple un nouvel essor. Voici un livre qui ravivera la tendresse, la sensualité et la complicité au sein de votre couple.

L'intimité harmonieuse; la clé du savoir-être relationnel et sexuel

Geneviève Parent

ISBN : 9782761925723
Date de parution : février 2009
Nombre de pages : 224

Geneviève Parent propose une réflexion sur nos choix individuels, nos besoins et nos limites, aussi bien que sur le désir, le plaisir et l'amour. L'intimité harmonieuse est d'abord et avant tout une question de connaissance de soi et de l'autre.

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Abordez votre sexualité en vous connaissant mieux vous-même.
Contrairement à d’autres ouvrages sur la sexualité, celui-ci ne prétend pas nous fournir des recettes pour stimuler le désir, atteindre l’orgasme ou nous transformer en athlète sexuel pour satisfaire à une quelconque norme sociale. Mettant résolument l’accent sur le savoir-être plutôt que sur le savoir-faire, l’auteur nous invite à nous engager dans un véritable cheminement. Elle nous propose une réflexion sur nos choix individuels, nos besoins et nos limites, aussi bien que sur le désir, le plaisir et l’amour. L’intimité harmonieuse est d’abord et avant tout une question de connaissance de soi et de l’autre.

Le rapport Hite

Auteur: Hite, Shere
trad. de l'américain par Théo Carlier
Publication: Paris : Laffont, 1977
Nombre de pages : 557
Titre original: The Hite report.
ISBN : 2221000498 Br.

Pour la première fois, 3000 femmes de 14 à 78 ans s'expriment avec franchise et émotion sur leur vie sexuelle. Une nouvelle interprétation de la sexualité féminine.

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Etude importante sur la sexualité féminine. Résultat d'une enquête auprès des femmes américaines. 3019 réponses ont été enregistrées. L'enquête a débuté en 1972. L'ensemble est plutôt féministe, cherche à accélérer l'évolution (pour ne pas dire la révolution) sexuelle et une réévaluation de la sexualité. Le questionnaire demandait aux femmes "ce qu'elles ressentent, ce qu'elles aiment, ce qu'elles pensent du sexe". L'auteur analyse les réponses, en cite plusieurs extraits et les compare à des idées émises par certains spécialistes de la sexologie (il en cite d'ailleurs des textes). Principaux aspects: La masturbation - L'orgasme - Le coït - La stimulation clitoridienne - Le saphisme - L'esclavage sexuel - La révolution sexuelle - les femmes âgées. L'original anglais a paru en 1976.

Version électronique:

https://archive.org/details/lerapporthitetra0000hite

Corps accord; Guide de sexualité positive

— Nesrine Bessaïh et La CORPS féministe

— Adaptation du classique Our Bodies, Ourselves sur la santé des femmes

Année de parution: 2019

ISBN: 978-2-89091-663-0

Éditeur: Les éditions du remue-ménage

Accessible, décomplexé et inclusif, cet ouvrage est la première adaptation québécoise du classique Our bodies, ourselve.

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En quoi consiste la notion de consentement enthousiaste? De quelles façons se vit le plaisir sexuel, seule ou avec des partenaires? Comment conjuguer désir et handicap ou maladie chronique? Et comment la société et la culture influencent-elles l’expérience de la sexualité? Des questions fondamentales qui se retrouvent bien souvent sans réponse, à une époque où on en aurait tant besoin pour faire des choix éclairés. Corps accord vient rompre le cycle de l’ignorance.

Accessible, décomplexé et inclusif, cet ouvrage est la première adaptation québécoise du classique Our Bodies, Ourselves, dont la dernière édition est parue en 2011. D’abord publié en 1971, puis maintes fois réédité et traduit en 34 langues, OBOS a révolutionné le domaine de la santé de femmes en alliant des témoignages sur leur sexualité, des points de vue féministes diversifiés et des données scientifiques. Cette véritable encyclopédie a contribué à une réappropriation du pouvoir et du savoir des femmes sur leur corps et demeure à ce jour une ressource incontournable pour toutes les générations.

https://www.editions-rm.ca/livres/corps-accord/

Sexe, pouvoir et plaisir

Mariana Valverde

Traduit de l’anglais par Lyna Lepage

Éditeur : Éditions du remue-ménage

ISBN: 978-2-89091-082-9

Année de parution : 1989

Nombre de pages : 241

Ouvrage polémique et stimulant apportant de nouvelles dimensions à notre compréhension de la sexualité.

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Bouleversant plusieurs notions traditionnelles sur la sexualité, l’auteure examine la sexualité des femmes d’aujourd’hui. Tant du point de vue théorique que de l’expérience vécue, Valverde aborde franchement l’hétérosexualité, le lesbianisme et la bisexualité et analyse les changements marquants dans les comportements sexuels des femmes.

Le sexe en mal d'amour
De la révolution sexuelle à la régression érotique
Jocelyne Robert

Éditeur: Éditiions de l'Homme 

ISBN : 9782761919470
Date de parution : mars 2005
Nombre de pages : 240

De la révolution sexuelle à la régression érotique. Avec un humour réjouissant et une rigueur à toute épreuve, Jocelyne Robert cherche à retrouver des clés égarées, ces clés qui nous libèrent de la platitude érotique.

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L’auteur nous propose de nous affranchir de ce pénible modèle sexuel qui nous colle à la peau, de rapatrier le sens de la fête, de promouvoir la célébration de l’être humain, l’aptitude au bonheur autant qu’à l’orgasme. Elle montre que la liberté sexuelle ne peut résider dans l’assujettissement à des standards, des normes et des carcans. Faire l’amour, c’est le contraire de se conformer ou de se soumettre! Avec humour, elle cherche à retrouver des clés égarées, ces clés qui nous libèrent de la platitude érotique.

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Visiter aussi:

http://www.editions-homme.com/sexe-en-mal-amour/jocelyne-robert/livre/9782761919470

Touche-moi avec tendresse

Guilbeault, claude

Éditeur : EDIMAG
ISBN-10 ‏ : ‎ 2921735342
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-2921735346
Parution : 1998

Le toucher est, sans contredit, un des plus puissants moyens de communication. Servant habituellement à rapprocher, à rassurer et à être une source de plaisir, il peur devenir à d'autres occasions une source majeure de souffrance. 
Le massage réduite le stress, soulage les maux de dos, sauve des vies.

Rivales ou amies: Le nouveau Rapport Hite sur les femmes d'aujourd'hui 

Titre original: Women with women

Éditeur ‏ : ‎ Albin Michel Littérature

Date de parution :11 février 1999
Nombre de pages ‏ : ‎ 240 
ISBN-10 ‏ : ‎ 2226107037
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-2226107039

Shere Hite décline dans cet ouvrage, une nouvelle manière de vivre où la tendresse et la sensualité peuvent librement s'exprimer, un nouveau code affectif et moral qui montre aux femmes le champ inexploité de leur pouvoir, de leur équilibre et de leur bonheur.

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Comment les femmes voient-elles les femmes à l'aube du XXIe siècle ? Sont-elles les rivales que les clichés sociaux ont de tout temps délivré ou bien les amies-soeurs dont chacune a rêvé ?
Shere Hite, auteur des célèbres Rapports Hite sur la sexualité et sur la famille, publiés dans le monde entier avec un succès retentissant, nous livre dans sa dernière enquête les témoignages qu'elle a recueillis et l'analyse qu'ils induisent.
En explorant le monde des mères et des filles, des meilleures amies, des femmes au travail, des femmes qui vivent ensemble, des représentations et des modèles féminins, Shere Hite met à jour la profonde mutation sociale et psychologique des relations entre femmes. Elle décline une nouvelle manière de vivre où la tendresse et la sensualité peuvent librement s'exprimer, un nouveau code affectif et moral qui montre aux femmes le champ inexploité de leur pouvoir, de leur équilibre et de leur bonheur.

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Une nouvelle étude controversée sur les rapports ambivalents qu'entretiennent les femmes entre elles, en amitié, au travail ou à la maison. D'après Hite, il existerait une hostilité latente et un manque flagrant de loyauté des femmes entre elles. Côté travail, l'auteure observe que peu de femmes savent se servir de leurs contacts et construire des solidarités professionnelles. Outre ces observations dérangeantes, les lectrices trouveront dans ce "guide du mieux-vivre en société" des propositions éclairées sur la manière de traiter ses amies et congénères.